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Acercándonos al TDAH

Tras ser invitados a la XIII Jornada sobre Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), organizada por la Fundación Educación Activa, nos gustaría ofrecer información sobre este problema y las repercusiones que conlleva tanto en la persona que lo padece como en su entorno.

El TDAH parece un problema novedoso, sin embargo tiene historia y existen publicaciones desde 1775.

Actualmente está definido como un trastorno del neurodesarrollo (DSM-5) que afecta tanto a niños como adultos de todas las culturas. Se estima que aproximadamente uno de cada veinte niños o adolescentes en Europa tienen TDAH, persistiendo en muchos de ellos […]

By |diciembre 29th, 2015|Niños, psicología, TDAH|3 Comments

¿Adolescentes complicados?

La adolescencia es una etapa complicada. Imaginad que vuestro hijo adolescente os plantea que no sabe si va a seguir estudiando, siempre os pone una pega a todo, se queja de por qué siempre tiene que ser él quien ponga la mesa o la recoja… o que por qué no le compramos tal cosa o le dejamos tener el móvil “x”  o ir a tal fiesta o sitio… en definitiva esa actitud más “rebelde e inconformista”. Como padres nos podemos sentir perdidos, ¿qué le decimos? ¿qué puedo hablar con ellos?, ¿cómo?… y nuestros hijos adolescentes sienten que no les comprendemos o que no les escuchamos.

By |diciembre 17th, 2015|Adolescentes, Educacion, Familia, Niños|0 Comments

Psicología positiva…¿qué es?

psicologia positivaHoy hablaremos de la psicología positiva. En el año 1998, el famoso psicólogo norteamericano Martin E.P. Seligman, reparaba en el escaso interés en que la psicología ha concedido al estudio de los aspectos positivos del ser humano. Hasta el momento había estado centrada en “reparar las heridas”.

La psicología positiva busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las fortalezas y emociones positivas del ser humano, y nos recuerda que el estudio de la salud, el bienestar y la felicidad, es tan importante como el de la enfermedad, la disfunción y el malestar.

El objetivo […]

By |diciembre 10th, 2015|Crecimiento Personal, emociones, psicología|0 Comments

Dia Internacional de la Acción contra el Sida: Prevención y adherencia al tratamiento

Hoy, 1 de diciembre, se celebra el Día Internacional de la Acción contra el Sida. Este día se celebró por primera vez el 1 de diciembre de 1988, ya que se declaró este año como el «Año de la Comunicación y la Cooperación sobre el Sida» en la Cumbre Mundial de Ministros de Salud. Su objetivo principal era dar  a conocer los avances contra esta pandemia.

Con motivo de la celebración de este día, queremos realizar en este post una breve conceptualización de la enfermedad, resaltar la importancia de la prevención y mencionar los factores que puede afectar a la adherencia terapeútica.

Sida […]

By |diciembre 1st, 2015|Día Mundial, Tratamiento|0 Comments

Nueva consulta en los medios

Artículo El MUndo-retNuestra compañera Ana Machado habla con la revista PAPEL del periódico “El Mundo” sobre el impacto de las nuevas tecnologías, en especial los smartphones, en las relaciones de pareja.
En este interesante artículo se habla sobre el uso abusivo del móvil en nuestro día a día y lo que esto conlleva. Podemos encontrar también unas sencillas y útiles pautas que ofrece la nuestra compañera para minimizar los problemas de pareja que pueda ocasionar el uso de los teléfonos.

Puedes leer el artículo completo en este enlace

Desde Áncora Gabinete de Psicología, nos encantaría conocer tu opinión sobre el artículo en general y, […]

By |noviembre 26th, 2015|Comunicacion, Familia, Pareja, Tecnología|0 Comments

¿Es cierto que en invierno estamos más tristes?

shutterstock_138150662Quizá te suenan estas frases:

“Que haga tanto frio y llueva me tiene apagado”

“Sólo tengo ganas de estar en casa arropada con una manta a lo calentito”

“El que haya menos horas de luz al día no me gusta”

Estas y otras muy similares son las frases que solemos escuchar en esta época del año. Cuando se están terminando los días soleados del otoño para ir acercándonos cada vez más a los días del frio invierno.

Cierto es, que nuestro estado de ánimo está influido por muchas variables […]

By |noviembre 19th, 2015|Felicidad, General, Pensamientos, Tristeza, Vacaciones|0 Comments

Día Mundial de la Diabetes

En 1991 comienza a celebrarse el Día Mundial de la Diabetes, gracias a la labor de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este día comienza a celebrarse por la alarma que surge ante el incremento de la incidencia de la diabetes alrededor del mundo.

Según la Organización Mundial de la Salud la diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.

Aunque hay distintos tipos de diabetes, los más frecuentes son los siguientes:

Diabetes Tipo […]

By |noviembre 13th, 2015|Día Mundial, Embarazo, psicología|0 Comments

Duelo Perinatal

Las pérdidas durante el embarazo son sucesos para los que nadie está preparado, ni quienes la sufren ni aquellos que los rodean. Es muy complicado saber qué decir o qué hacer para poder mitigar el dolor de estas parejas. Por ello, es frecuente que amigos y familiares traten de evitar hablar del tema intentando no causar más daños a los padres, mientras que los padres viven este asunto en una dolorosa soledad.

Según la OMS el periodo perinatal abarca desde las 22 semanas de gestación hasta una semana después del nacimiento. Esta definición no es muy aceptada en la práctica y se pueden encontrar […]

By |noviembre 10th, 2015|Duelo, Embarazo, Padres, psicología, Reproducción, Tristeza|4 Comments

Adicción a las nuevas tecnologías… ¿Qué es?

La incorporación de las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) han puesto en el día a día de las personas innumerables ventajas y han llegado a convertirse en un medio insustituible para llevar a cabo gran parte de nuestras actividades diarias.

No todos empleamos las TIC de la misma manera ni con la misma facilidad. A los menores de edad se les denomina habitualmente “nativos digitales” al estar acostumbrados a utilizar dichas tecnologías desde pequeños y haber normalizado su uso.

Los medios sociales son disponibles y accesibles y, a diferencia de otras tecnologías, en estos no hay control […]

By |noviembre 4th, 2015|Adicciones, Dependencia, psicología, Tecnología|0 Comments

Día Mundial del Ictus

El día mundial del ictus se celebra anualmente el 29 de Octubre. Las cifras señalan que uno de cada seis españoles va a sufrir un ictus a lo largo de su vida, pero, a pesar de estos datos, muchas personas aún no saben qué es y cuáles son sus causas.

¿QUÉ ES EL ICTUS?

El ictus es un conjunto de  enfermedades cerebrovasculares que se producen por la disminución u obstrucción del flujo sanguíneo. La sangre no llega al cerebro en la cantidad necesaria y, como consecuencia, las células nerviosas no reciben oxígeno, dejando de funcionar.

By |octubre 29th, 2015|Día Mundial, Ictus, Neuropsicología, psicología|0 Comments