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Día Mundial sin tabaco

¿Por qué me convertí en un esclavo de la nicotina?

Si eres fumador probablemente te habrás hecho esta pregunta muchas veces, lamentando aquel día en que comenzaste a fumar. Por ello y con motivo de la celebración del “Día Mundial sin Tabaco” queremos dedicar esta entrada a explicar el por qué llega a convertirse la conducta de fumar en una adicción, qué factores lo provocan y, por lo tanto, qué es necesario tener en cuenta de cara a dejar el tabaco.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el “Día Mundial sin Tabaco” cada 31 de mayo con […]

By |mayo 26th, 2016|Adicciones, Día Mundial, Hábitos, Tabaco|0 Comments

La fibromialgia

FIBROMIALGIA“Los últimos cuatro años han sido una locura…  Al profundo cansancio que he estado notando día sí y día también y al intenso dolor que he sentido en todo mi cuerpo se ha sumado un agotador “peregrinaje” de un especialista a otro.
No tenía ganas de hacer nada, estaba como agotada y desesperada y notaba como poco a poco mi entorno dejaba de comprenderme… Parecía como si yo eligiera estar así y fuera alguien débil y caprichoso que no quisiera trabajar o mantener una vida normal. Esto a su vez me generaba mucho malestar y llegó el punto en […]

By |mayo 12th, 2016|Día Mundial, Fibromialgia|0 Comments

Día Mundial del Autismo

En el año 2007, la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU), declaró por unanimidad,  el 2 de abril como Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, con el objeto de concienciar a la sociedad sobre este tipo de trastorno y promover la inclusión social de las personas con Trastorno de Espectro del Autismo (TEA). Queremos aprovechar esta ocasión para dar a conocer este trastorno, su detección, orígenes y la labor del psicólogo a la hora de mejorar la adaptación de las personas que lo sufren

¿Qué es el autismo?
Los TEA (Trastornos del Espectro del Autismo) son un grupo de trastornos del desarrollo, de origen desconocido, […]

By |abril 4th, 2016|Día Mundial, TEA|0 Comments

Día Nacional del Transplante

Cada último miércoles de marzo se celebra el Día Nacional del Trasplante. Desde Áncora Gabinete de Psicología nos gustaría aprovechar la ocasión para informar del proceso al que tienen que hacer frente las personas que se someten a un trasplante. Este proceso puede ir acompañado de problemas psicosociales y un importante deterioro en la calidad de vida, por lo que la labor del psicólogo resultará fundamental en este ámbito. Dedicamos este post al trasplante y a la labor del psicólogo en este ámbito de la Psicología de la Salud.

Qué es un trasplante:
Según la Organización Nacional de Trasplantes (ONT) un trasplante es la sustitución de un […]

By |marzo 30th, 2016|Día Mundial, salud|0 Comments

Día Internacional de la Felicidad

El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y desde Áncora Gabinete  de Psicología, queremos aprovechar esta oportunidad para dedicarle un espacio a este sentimiento tan importante para el ser humano.

En la década de los 70, Jigme Singye Wangchuck, rey de Bután, propuso un concepto revolucionario: el Índice de Calidad de Vida o Felicidad Nacional Bruta (FNB). La premisa es que el verdadero desarrollo del ser humano depende de la cooperación mutua entre miembros de una misma sociedad en términos materiales y espirituales. Más aún, la FNB se sostiene sobre cuatro pilares:

  • Promoción […]
By |marzo 20th, 2016|Día Mundial, Felicidad|0 Comments

Día internacional de la mujer

Desde 1910, el 8 de marzo de cada año, se celebra el Día internacional de la mujer. En este día se conmemora la lucha de las mujeres por reclamar derechos fundamentales que antes se les negaba, tales como el derecho a la integridad, al control del propio cuerpo, al sufragio, a ocupar cargos públicos o en el trabajo. Pero la adquisición de estos derechos, que hoy en día vemos como algo normal, ha sido posible gracias al esfuerzo y al sacrificio personal de muchas mujeres a lo largo de la historia.

Queremos sumarnos a la celebración con un artículo en el que veremos algunos aspectos […]

By |marzo 8th, 2016|Día Mundial, Mujer|0 Comments

Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Foto depresionEn el día de hoy, Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, nos gustaría detenernos a analizar cuál es la situación actual de este trastorno.

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo y se calcula que afecta a unos 350 millones de personas, siendo una de las causas principales de discapacidad a nivel mundial. Es más, según datos de la Organización Mundial de la Salud, en el año 2020 la depresión será la principal causa de discapacidad en todo el mundo, sólo superada por las enfermedades cardiovasculares.

Estudiando los datos de la Encuesta Mundial […]

By |enero 13th, 2016|Depresión, Día Mundial, suicidio, Tratamiento|0 Comments

Dia Internacional de la Acción contra el Sida: Prevención y adherencia al tratamiento

Hoy, 1 de diciembre, se celebra el Día Internacional de la Acción contra el Sida. Este día se celebró por primera vez el 1 de diciembre de 1988, ya que se declaró este año como el «Año de la Comunicación y la Cooperación sobre el Sida» en la Cumbre Mundial de Ministros de Salud. Su objetivo principal era dar  a conocer los avances contra esta pandemia.

Con motivo de la celebración de este día, queremos realizar en este post una breve conceptualización de la enfermedad, resaltar la importancia de la prevención y mencionar los factores que puede afectar a la adherencia terapeútica.

Sida […]

By |diciembre 1st, 2015|Día Mundial, Tratamiento|0 Comments

Día Mundial de la Diabetes

En 1991 comienza a celebrarse el Día Mundial de la Diabetes, gracias a la labor de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este día comienza a celebrarse por la alarma que surge ante el incremento de la incidencia de la diabetes alrededor del mundo.

Según la Organización Mundial de la Salud la diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.

Aunque hay distintos tipos de diabetes, los más frecuentes son los siguientes:

Diabetes Tipo […]

By |noviembre 13th, 2015|Día Mundial, Embarazo, psicología|0 Comments

Día Mundial del Ictus

El día mundial del ictus se celebra anualmente el 29 de Octubre. Las cifras señalan que uno de cada seis españoles va a sufrir un ictus a lo largo de su vida, pero, a pesar de estos datos, muchas personas aún no saben qué es y cuáles son sus causas.

¿QUÉ ES EL ICTUS?

El ictus es un conjunto de  enfermedades cerebrovasculares que se producen por la disminución u obstrucción del flujo sanguíneo. La sangre no llega al cerebro en la cantidad necesaria y, como consecuencia, las células nerviosas no reciben oxígeno, dejando de funcionar.

By |octubre 29th, 2015|Día Mundial, Ictus, Neuropsicología, psicología|0 Comments