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La importancia de la educación emocional

Tradicionalmente se ha relacionado el Cociente Intelectual (CI) con la probabilidad de tener una mayor éxito en la vida. Esto sucedía porque se consideraba que la inteligencia era única y podía medirse a través de este cociente. Actualmente se sabe que no existe una única inteligencia, sino que son varias, y que estas no son algo fijo o estático sino que son capacidades que podemos entrenar y potenciar de forma continua a lo largo de nuestras vidas. Son numerosas las investigaciones que han concluido que el CI repercute tan sólo un 20% en el éxito personal y profesional, mientras que otras capacidades, como en este […]

By |noviembre 11th, 2016|Educacion, emociones, Niños, Sin categoría|0 Comments

La importancia de la sexualidad infantil

Cuando hablamos de educación sexual, o sexualidad, llega casi inevitablemente a nuestra mente la etapa de la adolescencia. Como padres y educadores, nos puede preocupar la llegada de este momento en el que tengamos que abordar dudas, explicar inquietudes, transmitir información relevante o vivir situaciones nuevas en relación a la sexualidad. Pero, una pregunta clave que nos ayudará a reflexionar durante las línea siguientes y que será el tema que aquí nos ocupa es, ¿cómo hemos llegado hasta esta etapa? Hasta llegar a la pubertad y a la adolescencia hemos de recorrer un camino largo y significativo, el camino de la etapa infantil, que dura desde el […]

By |junio 16th, 2016|Niños, sexualidad|1 Comment

TDAH: ¿Qué hacer?

Para saber cómo trabajar y ayudar a un niño o adulto con TDAH es importante entender el trastorno y eliminar mitos o creencias falsas sobre el mismo. Por eso recordamos brevemente lo que vimos en el artículo anterior: se trata de un trastorno de origen neurobiológico con una elevada carga genética en el que también influyen otros factores socio-ambientales que pueden agravar los síntomas y dificultar el pronóstico. Es importante destacar que este trastorno no está causado por alergias alimentarias, problemas familiares, una pobre educación, malos profesores o dificultades escolares, aunque normalmente se presenta asociado a  problemas como trastornos emocionales, conductas inadecuadas, dificultades […]

By |enero 28th, 2016|Familia, Niños, Padres, psicología, TDAH|0 Comments

Acercándonos al TDAH

Tras ser invitados a la XIII Jornada sobre Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), organizada por la Fundación Educación Activa, nos gustaría ofrecer información sobre este problema y las repercusiones que conlleva tanto en la persona que lo padece como en su entorno.

El TDAH parece un problema novedoso, sin embargo tiene historia y existen publicaciones desde 1775.

Actualmente está definido como un trastorno del neurodesarrollo (DSM-5) que afecta tanto a niños como adultos de todas las culturas. Se estima que aproximadamente uno de cada veinte niños o adolescentes en Europa tienen TDAH, persistiendo en muchos de ellos […]

By |diciembre 29th, 2015|Niños, psicología, TDAH|3 Comments

Educando en Inteligencia Emocional desde casa

¿Por qué  en el colegio nos enseñan las tablas de multiplicar y no inteligencia emocional?

Quizá esta pregunta no nos la hacemos hasta que no somos adultos y comenzamos a tener dificultades a la hora de gestionar nuestras emociones, las habilidades sociales, la empatía o la escucha activa. Y es aquí cuando somos conscientes de que a lo largo de nuestro crecimiento nos ha faltado la asignatura de Inteligencia emocional.

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer, gestionar y regular nuestras emociones y las de los demás. Además entorno a ella se encuentran aspectos como las habilidades sociales, el control de […]

By |octubre 14th, 2015|Blog, Educacion, emociones, Familia, Inteligencia|1 Comment

Escuela de Padres

En Áncora Gabinete de Psicología sabemos que educar a nuestros hijos es siempre complicado, y después de las vacaciones cuesta más volver a retomar hábitos, por eso ponemos en marcha la Escuela de Padres donde ofrecer un espacio para intercambiar información y experiencias cotidianas y buscar salida a los problemas con ayuda de profesionales especializados.

No nacemos con un “manual de padres” y aunque seguramente conocemos y nos han dicho miles de veces lo que “deberíamos hacer” en el día a día no resulta tan fácil, y es que una cosa es “el ideal” de cómo deberíamos actuar y otra […]

By |septiembre 9th, 2015|Niños, Padres, Talleres|0 Comments

¿Qué hacer con nuestros hijos en vacaciones?

familiaLlegan las vacaciones y el fin de las clases y por ello queremos recordarte tres puntos clave a tener en cuenta con tu hijo dadas las fechas en las que nos encontramos.

Con tus hijos no debes olvidar:

  • Valorar el esfuerzo realizado durante el curso: la entrega de las notas de fin de curso es un buen momento para valorar el esfuerzo que tu hijo ha realizado durante todo el año. Y con esto no nos referimos sólo a un premio material. Una frase del tipo: “ENHORABUENA hijo, estoy muy contento con tus resultados, tú también debes de estar muy contento por ellos”.

De igual manera si […]

By |junio 19th, 2015|Blog, Educacion, Miriam de los Santos, Niños, Padres|0 Comments

La Técnica de la Tortuga

800shutterstock_112225889Hoy os hablamos sobre una herramienta cuyo objetivo es ayudar a los niños a controlar la impulsividad y las conductas agresivas: La Técnica de la Tortuga.

La técnica consiste en explicar a los niños la forma de actuar de las tortugas cuando se sienten amenazadas: refugiándose en su caparazón. Una vez que han entendido cómo funcionan las tortugas, se les enseña a reaccionar de la misma manera cuándo se sientan amenazados o no puedan controlar sus impulsos o emociones.

Para poder empezar a usar esta técnica, se comienza enseñando al niño a responder ante la palabra “tortuga” subiendo los hombros y cerrando su cuerpo, como si se metiese […]

Gritar no es la solución

EDUCAR SIN GRITAR

Copia de shutterstock_83552767María no quería ir al cole. Le dije “si, vamos a ir. Se acabó el protestar, te vienes porque lo digo yo y ya está”. Dijo que no y entonces se lo repetí de nuevo y otra vez volver a repetir levantando cada vez más la voz. Terminamos yendo al colegio con llantos, sin desayunar, enfadada y agotada. No se que hacer.

Este y otros sucesos suelen ocurrir en el día a día con frecuencia, sin embargo, gritar no es la mejor solución. Gritar es decir algo (mucho) más alto pero no por decirlo más alto nuestro mensaje se entiende más claro.

By |marzo 13th, 2015|Ana Machado, Asertividad, Educacion, Niños, Padres|0 Comments

Mi hijo no habla bien. ¿Debo preocuparme?

“Mi hijo tiene dos años y medio y apenas habla, tan solo dice unas pocas palabras, pero en comparación con otros niños de su edad, creo que lleva bastante retraso. Su primo que tiene la misma edad, es capaz de realizar frases enteras, no sé qué hacer, ¿debo acudir a un especialista?”

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Este discurso es bastante habitual entre padres cuyos hijos empiezan a hablar más tardes de lo habitual. Ante la decisión de si llevarle a un especialista o esperar, es importante conocer antes, el proceso normal de desarrollo del lenguaje. Esto nos ayudará a tomar una decisión.

Las siguientes normas sobre el […]

By |octubre 3rd, 2013|Logopedia, Niños|0 Comments